Rappel: Prochain atelier du TAO à la Cour de Massillargues

L'Harmonisation par le TAO, ateliers mensuels proposés par Nannette van Zanten, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.

prochaines dates: samedi 17 mars et samedi 14 avril de 10h à 12h

Merci de me prévenir par mail au téléphone de votre participation

 

Notre corps est un instrument précieux, traversé par le Qi, l'Énergie vitale, il porte en lui l'énergie des cinq éléments représentés en médecine chinoise, par l'énergie de nos organes vitaux : le bois, le feu, la terre, l'air et l'eau. Ces énergies sont ensuite canalisées dans les quatorze méridiens.

 

Dans cet atelier, il s'agit de se connecter consciemment avec les énergies des cinq éléments, de découvrir les circuits énergétiques à l'intérieur de soi-même, et de faire le lien entre chaque saison et l'élément/organe correspondant à travers l'expérience de son propre corps.La détente du ventre est la pratique clé de ces ateliers.

Nous nous servons de mouvements de Qi Gong, d'auto-massage inspiré du Qi Nei Tsang, de respiration consciente et de méditation taoïste.

Ces pratiques qui visent une harmonisation de l'être, amènent un lâcher prise du mental, une meilleure gestion du stress et un bien-être général.

Le corps et l'esprit peuvent alors reprendre leur juste place pour maintenir une bonne santé.

Ateliers ouverts à tous.

Aucune pratique préalable nécessaire.

Tenue souple, chaussures souples.

Tapis de sol, couverture

Durée 2 h

Participation 15 €

Nannette van Zanten

la Cour de Massillargues

3 Place du Château

30140 Massillargues Attuech

06 14 33 15 53 / 04 66 24 16 89

06 14 33 15 53 / 04 66 24 16 8

Viole de gambe, dilruba

Energétique Chinoise

Tao du Son et de la Couleur

www.lacourdemassillargues.com

pour nous trouver: https://goo.gl/maps/9Nt0j