mardi 6 février 2018
Prochains ateliers du TAO à la Cour de Massillargues
L'Harmonisation par le TAO, ateliers proposés par Nannette van Zanten, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
prochaines dates: samedi 10 fevrier et samedi 17 mars de 10h à 12h
merci de me contacter pour signaler votre participation, par retour de mail ou téléphone.
Notre corps est un instrument précieux, traversé par le Qi, l'Énergie vitale, il porte en lui l'énergie des cinq éléments représentés en médecine chinoise, par l'énergie de nos organes vitaux : le bois, le feu, la terre, l'air et l'eau.Ces énergies sont ensuite canalisées dans les quatorze méridiens. Nous travaillerons cette semaine notamment sur l'élément Terre, et ses organes associés: l'estomac et la rate.
Dans cet atelier, il s'agit de se connecter consciemment avec les énergies des cinq éléments, de découvrir les circuits énergétiques à l'intérieur de soi-même, et de faire le lien entre chaque saison et l'élément/organe correspondant à travers l'expérience de son propre corps.
La détente du ventre est la pratique clé de ces ateliers.
Nous nous servons de techniques de Qi Gong, d'auto-massage inspiré du Qi Nei Tsang, de respiration consciente et de méditation taoïste.
Ces pratiques qui visent une harmonisation de l'être, amènent un lâcher prise du mental, une meilleure gestion du stress et un bien-être général.
Le corps et l'esprit peuvent alors reprendre leur juste place pour maintenir une bonne santé.
Et pour le Nouvel An Chinois, qui débutera le 16 février, nous passerons à une année Chien de terre
pour plus d'explications, voici un lien vers un site intéressant: https://www.spiriteo.fr/blog/horoscope-chinois-de-annee-2018-annee-du-chien-de-terre/
Ateliers ouverts à tous.
Aucune pratique préalable nécessaire.
Tenue souple, chaussures souples.
Tapis de sol, couverture
Durée 2 h
Participation 15 €
Nannette van Zantenla Cour de Massillargues
3 Place du Château30140 Massillargues Attuech06 14 33 15 53 / 04 66 24 16 8906 14 33 15 53 / 04 66 24 16 8Viole de gambe, dilrubaEnergétique ChinoiseTao du Son et de la Couleur
pour nous trouver: https://goo.gl/maps/9Nt0j
Inscription à :
Articles (Atom)