Chers amis,Nous vous proposons un beau concert de la Chorale d'Anduze, dirigée par Michel Pagès :- Samedi 24 mars à 18h au temple de Lézan (chauffé)Au programme : chants de tous les pays ou presque…(la chorale répète les mardi de 18h30 à 20h dans la salle attenante du temple d'Anduze)Nous vous y retrouverons avec plaisirMichel Pagès
L'Harmonisation par le TAO, ateliers mensuels proposés par Nannette van Zanten, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
prochaines dates: samedi 17 mars et samedi 14 avril de 10h à 12h
Merci de me prévenir par mail au téléphone de votre participation
Notre corps est un instrument précieux, traversé par le Qi, l'Énergie vitale, il porte en lui l'énergie des cinq éléments représentés en médecine chinoise, par l'énergie de nos organes vitaux : le bois, le feu, la terre, l'air et l'eau. Ces énergies sont ensuite canalisées dans les quatorze méridiens.
Dans cet atelier, il s'agit de se connecter consciemment avec les énergies des cinq éléments, de découvrir les circuits énergétiques à l'intérieur de soi-même, et de faire le lien entre chaque saison et l'élément/organe correspondant à travers l'expérience de son propre corps.La détente du ventre est la pratique clé de ces ateliers.
Nous nous servons de mouvements de Qi Gong, d'auto-massage inspiré du Qi Nei Tsang, de respiration consciente et de méditation taoïste.
Ces pratiques qui visent une harmonisation de l'être, amènent un lâcher prise du mental, une meilleure gestion du stress et un bien-être général.
Le corps et l'esprit peuvent alors reprendre leur juste place pour maintenir une bonne santé.
Ateliers ouverts à tous.
Aucune pratique préalable nécessaire.
Tenue souple, chaussures souples.
Tapis de sol, couverture
Durée 2 h
Participation 15 €
Nannette van Zantenla Cour de Massillargues
3 Place du Château30140 Massillargues Attuech06 14 33 15 53 / 04 66 24 16 8906 14 33 15 53 / 04 66 24 16 8Viole de gambe, dilrubaEnergétique ChinoiseTao du Son et de la Couleur
pour nous trouver: https://goo.gl/maps/9Nt0j
Parti Communiste FrançaisSection d'Alès
n'imprimer qu'en cas de nécessité
Lez'Embouquinés, l'association qui gère et anime la bibliothèque,
propose des « Soirées Jeux » le vendredi depuis 2013.
La prochaine aura lieu
vendredi 16 MARS
à 20h30
Pour une participation régulière, une inscription à la bibliothèque est demandée.L'emprunt des livres est possible lors des soirées jeux
La bibliothèque est d'ailleurs ouverte au public le vendredi de 20h30 à 21h30.
Les jeux auxquels nous jouerons, seront ceux que chacun portera.
Par exemple :"Citadelles", "Batisseurs","Gaïa", "Colt Express", "Dixit", "Splendor"
"La Bocca", "Dobble", "7 Wonders", "Qwirkle", "Ghost stories", "Timeline",
"Pandémie", "Qwirkle", "Mysterium","Deus", "Descendance", "Myrmes",
"Jamaïca", "Kenjin", "Raptor","Alhambra", "Karuba", "Time line Challenge", "6 qui prend","Concept", "Cap'taine Carcasse" "Hex" "Code name", "Tokaido"
"Egypt" , "Knitwit", "Patchwork", "Sushi go", "Noé", "Piña Pirata ", "Yes",
"Zombie dice", "Scythe", "Et toc", "Metropolys", « Flamme rouge » ….
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Cette soirée est destinée aux adultes et collégiens.
En vous espérant des nôtres.
Lez'Embouquinés
La maturité de l'homme, c'est d'avoir retrouvé le sérieux qu'il avait au jeu quand il était enfant.
Friedrich Nietzsche
